Volleybaloefening: pass naar 2/3 met setup naar positie 4

Geschikt voor de volgende technieken: pass , warming-up

Pass naar 2/3 met setup naar positie 4

  • Positie 4 zet de bal op 
    • Eerst rustig
  • Verdediger pass --> SV
  • SV geeft set up naar positie 4
  • Men loopt steeds achter de bal aan 
    • Om de pionnen!
UITBREIDING: 
  • Als de oefening loop gaat positie 4 de bal smashen
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

6
12
Benodigde materialen:
1
Geschikt voor volgende niveau's:
Senioren