Volleybal
Inloggen
Registreren
volleybal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Volleybaloefening: passing beachvolley
Geschikt voor de volgende technieken:
pass
Passing beachvolley
Lichte opslag naar een ontvangende speler .
Deze moet de bal compact aanbrengen ( naar een hoepel ) met de juiste techniek en hoogte .
Spelers aan het net geven de bal naar de opslaggever terug .
Na 10 ballen wisselen.
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Blok
Bovenhands
Conditie
Cooling-down
Kracht
Pass
Service
Systeem
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
6
Maximaal aantal spelers
8
Benodigde materialen:
Ballen
10
Hoepel
1
Geschikt voor volgende niveau's:
B jeugd
A jeugd
Senioren