Volleybaloefening: passoefening met diverse opdrachten

Geschikt voor de volgende technieken: pass , conditie

Passoefening met diverse opdrachten

tweetallen maken.

  • Aan het net met bal 
    • andere speler op achterlijn liggend.
  • Op diverse manieren opstaan: 
    • gewoon opstaan, 
    • via hurkstand, 
    • in een keer hoog springen.
  • Beide spelers staan: aan het net met bal, bal word aangeslagen gericht. Pass terug.
  • Later: bal moeilijker aanslaan (links/rechts/harder).
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

2
100
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
CMV 6
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren