Volleybaloefening: pionnen pass

Geschikt voor de volgende technieken: pass , conditie

Pionnen pass

  • 3 spelers aan het net met een bal. 
  • de rest van de spelers starten bij de eerste paal 
  • de eerste bal wordt kort gegooid, tweede bal lang en derde bal kort. 
  • de speler passt de bal terug en beweegt zijwaarts naar de volgende. 

Belangrijk dat de spelers op de voorvoeten bewegen en klaar gaan staan om de bal te gaan passen.

Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

6
9
Benodigde materialen:
3
3
Geschikt voor volgende niveau's:
CMV 6
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren