Volleybaloefening: rallypassdoorloopoefening

Geschikt voor de volgende technieken: pass , warming-up , conditie

Rallypassdoorloopoefening

  • TR staat aan de andere zijde van het net.
  • Spelers staan in 1 rij achterelkaar -positie 6-.
  • TR gooit op tempo ballen aan en de spelers passen deze naar 2/3 -afvanger-.
  • Als er voldoende spelers zijn dan één of 2 aangever-s- Deze geven de bal aan de trainer en sluiten dan aan bij de passers.
  • Afvanger bal in ballenbak --> wordt aangever.
  • Nieuwe afvanger -uit wachtkamer erin-.
  • Passer --> uit wachtkamer afvanger.
Op tempo!
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

8
12
Benodigde materialen:
10
Geschikt voor volgende niveau's:
Senioren