Volleybaloefening: receptie in tempo

Geschikt voor de volgende technieken: verdediging

Receptie in tempo

  • 4 spelers aan het net met bal
  • De andere spelers staan voor de 1e speler in een rij. 
  • Deze gaan 1 voor 1 het rijtje af.
  • Nummer 1 uit de rij krijgt een bal aangespeeld van de 1e speler aan het net. 
  • Deze mag kiezen om dichtbij of ver te gooien. 
  • Eenmaal gevangen dan teruggooien naar de 1e speler en dan door naar de 2e speler aan het net die hetzelfde doet. 
  • Dit in hoog tempo. 
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

5
9
Benodigde materialen:
4
Geschikt voor volgende niveau's:
CMV 5
CMV 6
C jeugd