Volleybaloefening: receptie oefening

Geschikt voor de volgende technieken: algemeen

Receptie oefening

  • Aan beide kanten een speler op pos 5. een reserve staat aan de zijlijn te wachten.
  • andere spelers staan met bal op pos 1.
  • speelster op pos 1. gooit de bal over, speelsters op pos 5 speelt receptie naar de korf.
  • differentiatie: bal bovenhands gooien / opslag van de 6m lijn / opslag van de eindlijn
  • doorschuiven: pos1 naar de overkant pos 5 en erna zelfde kant naar pos 1
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

1
12
Benodigde materialen:
1
Geschikt voor volgende niveau's:
B jeugd