Volleybaloefening: serveren en verdedigen (pass naar 2/3 onderhands) op tempo

Geschikt voor de volgende technieken: pass

Serveren en verdedigen (pass naar 2/3 ONDERHANDS) op tempo

  • Serveerder brengt op tempo de bal in, 
  • Spelers verdedigen/passen deze bal naar 2/3 (afvanger)
  • Afvanger vangt de bal --> serveren --> om de pionnen heen en sprint naar de overkant
  • Etc
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

8
12
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
A jeugd
Senioren