Volleybaloefening: serveren tegen wand

Geschikt voor de volgende technieken: service

Serveren tegen wand

  • Laat team opstellen individueel met bal met gezicht naar wand in midden van de zaal. 
  • Aantal minuten oefenen met bovenhands serveren. 
  • Let op strakke hand, uitstappen, rechte rug en opgooi van de bal. 
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

1
12
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
C jeugd