Volleybaloefening: service en verdediging

Geschikt voor de volgende technieken: verdediging , pass , service

Service en verdediging

  • Passing en gerichte service oefenen, doorloop oefening, iedereen loopt achter zijn bal aan, als je niet passt blijf je staan, eventueel oefening uitbreiden door op de 2/3 spelverdeler neer te zetten en deze een setup achterover te laten geven.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

10
14
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
Senioren