Volleybal
Inloggen
Registreren
volleybal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Volleybaloefening: service wedstrijd
Geschikt voor de volgende technieken:
service
Service wedstrijd
iedere kant van het veld serveren.
de bedoeling is om alle pionnen om te serveren. de kant die dat als eerste lukt heeft gewonnen.
bij oneven aantal spelers zet je het aantal pionnen neer van de hoeveelheid waaruit het team bestaat
bijvoorbeeld 4 om 5
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Blok
Bovenhands
Conditie
Cooling-down
Kracht
Pass
Service
Systeem
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
2
Maximaal aantal spelers
10
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
A jeugd