Volleybaloefening: spelvorm toetsen - uit het net - pivoteren - naar doel

Geschikt voor de volgende technieken: service

SPELVORM Toetsen - uit het net - pivoteren - naar doel

  • Trainer werpt ballen in 
  • Afwisselend aan A en B kant
  • Trainer bepaalt en roept het volgende:
    • Direct: 
      • Rechtstreekse pas naar pos 4, 2, midden
    • Terug:
      • Bal terugspelen in het achterveld, 
      • Bal wordt hoog op 3-meterlijn gebracht
      • Daarna pas naar 4 of 2
  • Beide opties even apart inoefenen alvorens samen te brengen
  • 4 acties en dan doorschuiven
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

8
12
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
C jeugd