Volleybaloefening: systeem complex

Geschikt voor de volgende technieken: verdediging

Systeem complex

  • 2 spelers naast elkaar over net 2 met bal deze slaat op spelers aan overkant roepen voor receptie en moeten daarna steeds een opdracht uitvoeren. 
  • bal wordt gevangen door speler die geen receptie heeft genomen.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

1
4
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
CMV 2