Volleybaloefening: totale aanval

2 drie-tallen werken de oefening, de andere 2 speelsters rapen ballen.

• Trainer gooit of smashed bal naar passer op 5. 
• Passer passed bal naar spelverdeler op 3. 
• Spelverdeler speelt bal bovenhands naar aanvalster op 4.
• Als de aanval voorbij is komt het andere drie-tal in actie. 
• Het drie-tal dat klaar is, zorgt ervoor dat ze zelf door draaien.