Volleybaloefening: turn & burn

Geschikt voor de volgende technieken: warming-up , conditie

Turn & burn

  • 3 tallen.
  • Trainer. (witte 3hoek)
  • Spelers. (rode 3hoek)
  • Trainer gooit ballen richting het achterveld.
  • Spelers rennen vanaf het net pas weg als de trainer gooit.
  • Spelers proberen de bal in 3 keer over het net te krijgen. 
  • Wisselen met 3 nieuwe spelers.

Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

3
12
Benodigde materialen:
8
Geschikt voor volgende niveau's:
C jeugd
B jeugd