Volleybal
Inloggen
Registreren
volleybal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Volleybaloefening: veld vol hoepels.
Geschikt voor de volgende technieken:
service
Veld vol hoepels.
Spelers gaan serveren en mogen zelf weten waar ze gaan staan.
2 tegelijk.
Serveer je in de hoepel dan is de hoepel voor jou!
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Blok
Bovenhands
Conditie
Cooling-down
Kracht
Pass
Service
Systeem
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
0
Maximaal aantal spelers
0
Benodigde materialen:
Hoepel
10
Geschikt voor volgende niveau's:
CMV 2