Volleybaloefening: verdedigen en nadenken.

Geschikt voor de volgende technieken: verdediging

Twee tallen allemaal een bal.

Één gooit de bal bovenhands de bal de ander verdedigd de bal.
Zodra degene de bal gooit gooit de andere de bal voor zichzelf omhoog en verdedigd de bal die gegooid wordt en vangt dan haar eigenbal
Wie kan slaan mag slaan.

Minimaal aantal spelers

Maximaal aantal spelers

Niet van toepassing

A jeugd