Volleybaloefening: verdediging en oplossen

Geschikt voor de volgende technieken: bovenhands , blok

Verdediging en oplossen

  • Spelers op de kasten spelen een snelle bal.
  • Het net blokt en de achterspelers passen de bal.
  • Speel het uit.
  • Breng ballen naar mand en verdeel ballen onder de kasten.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

9
12
Benodigde materialen:
4
3
Geschikt voor volgende niveau's:
Senioren