Volleybaloefening: verdediging opwarming bal rollen

Geschikt voor de volgende technieken: verdediging , warming-up

Verdediging opwarming bal rollen

  • 2 spelers achter elkaar, 
  • achterste speler heeft bal 
  • en voorste speler weet niet wanneer de bal gerold wordt. 
  • de voorste speler loopt van zodra de bal gerold is 
  • en moet deze tegenhouden voor deze de achterlijn bereikt. 
    • variatie d.m.v. andere manier van klaarstaan of tegenhouden voor de voorste speler.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

1
12
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
CMV 1
CMV 2
CMV 3
CMV 4