Volleybaloefening: verplaatsing vanuit blokpositie, korte bal passen

Geschikt voor de volgende technieken: pass , blok

Verplaatsing vanuit blokpositie, korte bal passen

In tweetallen

  • 1 met bal op de 3m lijn 
  • 1 zonder bal aan de overkant aan het net
  • bloksprong maken aan het net (let op rechte landing)
  • na landing, achterwaarts naar 3m lijn verplaatsen en korte bal passen
  • speler vanaf de andere kant gooit aan (of serveert) en sprint daarna onder het net door om de bal af te vangen
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

2
12
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
CMV 5
CMV 6
C jeugd
B jeugd