Volleybaloefening: viertal verdedigers

Geschikt voor de volgende technieken: verdediging

Viertal verdedigers

  • Een persoon aan het net.
  • Vier op de achterlijn zij spelen elke keer de bal weer naar de ene persoon aan het net.
  • De verdedigers spelen de bal onderhand.
  • Persoon aan het net varieert met de bal lang kort de viewer moeten bewegen.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

5
12
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
A jeugd