Gedeelde Training
Oefeningen
Tikspel Kringtikkertje
0 minuten
Technieken
Warming-up
Spelers staan in een kring met handen vast.
1 speler buiten de kring, zeg wie je gaat tikken.
De kring probeert dit te voorkomen.
Wie is het snelst
0 minuten
Technieken
Warming-up
Opmerking:
samen met E jeugd
- Twee spelers zitten naast elkaar op 6 meterlijn met het gezicht naar de andere kant van het veld.
- Trainer gooit vanachter een bal voor de spelers uit.
- Op het moment dat ze de bal zien staan ze op en dan maar kijken wie als eerste de bal heeft.
- Afronden aan de overkant.
Tactiek
0 minuten
Technieken
Aanval
- Balcontrole
- Werpen
- 1 Verdediger op de 9 meter tussen 2 pionnen
- 1 Pion dicht bij de middellijn
- 1 Aangooier
- De rest van de kinderen in de hoek in een rij
- De speler rent richting pion aan de middellijn en
- Krijgt de bal aangegooid van de aangooier,
- Dribbelt met de bal naar de verdediger, passeert,
- Rond af met een schot en
- Gaat verdedigen
- de verdediger pakt de bal en sluit achteraan in de rij.
Matbal
0 minuten
Technieken
Aanval
- Verdediging
- Warming-up
- spel vindt plaats over breedte van de hal
- plaats twee matten aan elke zijde
- verdeel groep in twee teams
- doel is om bal op mat te van tegenstander te drukken
- variaties met verlies en winst:
- wie eerste vijf punten maakt wint, andere team opdrukken/kikkersprongen, veld over lopen etc.
- als speler speler met bal vastzet zodat doorspelen niet mogelijk is: team van speler die vastgezet wordt moet vijf keer opdrukken etc. (Bedoelt om snelheid in rondspelen en vastzettennspeler met bal te bevorderen)