Gedeelde Training

nieuwe training 19-09-2022 15:27:48
Benodigde materialen
  • 8 x ballen
  • 4 x hoedje
  • 1 x doel (5x2)
  • 4 x doel (3x1m)
  • 10 x hesjes
  • 4 x pionnen
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
90 min.
Niveau:
  • O17 jeugd
3 Oefeningen
Levend slalom
0 min.
2 tegen 2
0 min.
5 tegen 5 wedstrijd
0 min.
Totaal
0 min.
https://www.yoursportplanner.com/nl/apps/sport/training_view_pub.php?tra_id=17703
Deze training gebruiken?
Oefeningen
Levend slalom
0 minuten
Technieken
Conditie - Warming-up - Dribbelen - Passing
Benodigde materialen
2 x ballen , 4 x hoedje
2 Teams strijden om wie het eerste tussen de hoedjes aan de overkant van het veld komt.

2 teams stellen zich op in een rij aan de zijkant van het veld.
Speler 1 gaat op anderhalve meter met de benen uit elkaar en het gezicht naar de wachtrij staan.
Speler 2 gaat in dezelfde houding anderhalve meter achter speler 1 staan.

Speler 3 begint de oefening door dribbelend tussen de spelers te slalommen. Wanneer hij de laatste speler gepasseerd heeft, passt hij de bal door de gespreide benen van de andere spelers richting de eerste in de wachtrij en gaat in dezelfde houding anderhalve meter achter de laatste speler staan.
Wanneer er geen spelers meer in de wachtrij staan, gaat speler 1 de slalom beginnen en werkt hij deze af zoals eerder beschreven. OP deze manier gaat het team naar voren richting de eindstreep. Wie het eerste daar aankomt heeft gewonnen.

Door te variëren met de dribbel (bijv tip-top dribbel of achteruit dribbelen) kun je de oefening makkelijker of moeilijker maken.  
drawing levend slalom
2 tegen 2
0 minuten
Technieken
Aanvallen - Verdedigen - Passing
Benodigde materialen
5 x ballen , 1 x doel (5x2) , 4 x hoedje
Bal begint altijd links van de goal.
Speler 1 passt naar speler 4
Vervolgens gaan speler 1 en 2 verdedigen op de aanvallende spelers 3 en 4
Daarna sluiten de spelers in de tegenovergestelde rij aan.
drawing 2 tegen 2
5 tegen 5 wedstrijd
 0 minuten
Technieken
Verdedigen - Passing - Schieten - Positiespel - 1,5 meter
Benodigde materialen
8 x ballen , 8 x ballen , 8 x ballen , 8 x ballen , 8 x ballen , 8 x ballen , 8 x ballen , 8 x ballen , 8 x ballen , 8 x ballen , 8 x ballen , 8 x ballen , 8 x ballen , 8 x ballen , 8 x ballen , 8 x ballen , 8 x ballen , 4 x doel (3x1m) , 4 x doel (3x1m) , 4 x doel (3x1m) , 4 x doel (3x1m) , 4 x doel (3x1m) , 4 x doel (3x1m) , 4 x doel (3x1m) , 4 x doel (3x1m) , 4 x doel (3x1m) , 4 x doel (3x1m) , 4 x doel (3x1m) , 4 x doel (3x1m) , 4 x doel (3x1m) , 4 x doel (3x1m) , 4 x doel (3x1m) , 4 x doel (3x1m) , 4 x doel (3x1m) , 10 x hesjes , 10 x hesjes , 10 x hesjes , 10 x hesjes , 10 x hesjes , 10 x hesjes , 10 x hesjes , 10 x hesjes , 10 x hesjes , 10 x hesjes , 10 x hesjes , 10 x hesjes , 10 x hesjes , 10 x hesjes , 10 x hesjes , 10 x hesjes , 10 x hesjes , 4 x hoedje , 4 x hoedje , 4 x hoedje , 4 x hoedje , 4 x hoedje , 4 x hoedje , 4 x hoedje , 4 x hoedje , 4 x hoedje , 4 x hoedje , 4 x hoedje , 4 x hoedje , 4 x hoedje , 4 x hoedje , 4 x hoedje , 4 x hoedje , 4 x hoedje , 4 x pionnen , 4 x pionnen , 4 x pionnen , 4 x pionnen , 4 x pionnen , 4 x pionnen , 4 x pionnen , 4 x pionnen , 4 x pionnen , 4 x pionnen , 4 x pionnen , 4 x pionnen , 4 x pionnen , 4 x pionnen , 4 x pionnen , 4 x pionnen , 4 x pionnen
  • Gewone spelregels (wedstrijdecht)
  • Controleren of het geleerde wordt begrepen en toegepast in een partijvorm
  • Scoren in de kleine goal moet met de voet. = 1 punt
  • Scoren in de grote goal met het hoofd = 2punten
  • Is de doelstelling bereikt?
  • Om de relatie te zien tussen de oplossingen/mogelijkheden die zijn aangereikt in de voorgaande oefenvormen en de partijvorm (wedstrijd)



drawing 5 tegen 5 wedstrijd