Gedeelde Training
looplijnen
Benodigde materialen
- 1 x Korf
- 1 x Paal
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
90 min.
Niveau:
- D jeugd
- E jeugd
- E jeugd
- E jeugd
- E jeugd
3 Oefeningen
Oefeningen
Looplijn 1
0 minuten
Technieken
Aanval
- Schot
Benodigde materialen
1 x Korf
, 1 x Paal
- Speler 1 is de aanvaller
- Speler 2 is de afvang
- speler 3 is de aangever
- Speler 2 begint met de bal, deze gooit hem naar speler 3 en rent dan meteen naar de korf waarbij diegene de afvang pakt.
- Speler 1 loopt tegelijkertijd naar het midden van het veld waarbij speler 3 de bal teruggooit naar speler 1.
- Speler 3 rent meteen naar de kort waarbij diegene de aangever wordt.
- Speler 1 gooit de bal direct terug naar speler 3 die nu onder de korft staat.
- Speler 1 maakt een in uit schot.
- 5-10 doelpunten.
Diamandpass
0 minuten
Technieken
Warming-up
- Passing
- 1,5 meter
- Diamant vorm met pionnen.
- Diverse looplijnen laten lopen en ondertussen passen.
- Afzetten heel belangrijk
Looplijn diepe bal met doorloopbal
0 minuten
Technieken
Aanval
- er staat 1 aanvaller onder de paal
- er staat 1 aangever voor de korf
- er staat 1 aanvaller voor de korf
- de aanvaller loopt naar de steun en dan richting de linker of rechterhoek van het veld(in een soort V)
- de verdediger geeft daarbij volle druk op het schot.
- wanneer de aanvaller de bal terug krijgt maakt deze een schotdreiging.
- de steun en de vang stappen naar beiden kanten uit om de aanvaller te steunen.
- de aanvaller maakt een doorloopbal.