Gedeelde Training

20210525 A1
Benodigde materialen
  • 5 x Ballen
  • 5 x Korf
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min.
Niveau:
  • A jeugd
3 Oefeningen
Punt schieten
0 min.
Afstandsscot
0 min.
Schot
0 min.
Totaal
0 min.
Registreren
Oefeningen
Punt schieten
 0 minuten
Technieken
Schot : Basistechniek - 1,5 meter
  • 2 of meer spelers per paal.
  • Speler 1 Start op 1 meter van de korf met schieten hij/ zij gaat 1 uit 2 schieten. 
  • Iedere keer als je raak schiet ga je een meter naar achter.
  • Mis je op een bepaalde afstand 2 keer achter elkaar gaat de volgende. 
  • Doelpunt vanaf 1 meter 1 punt, 2 meter 2 punten, 3 meter 3 punten enz.
  • Totaal 50 punten per paal. 
  • Moeilijker te maken door tot de 100 punten te gaan enz.
Afstandsscot
 0 minuten
Technieken
Schot : Uit beweging - 1,5 meter
Benodigde materialen
5 x Ballen , 5 x Korf
  • Je schiet op 6 meter voor de korf.
  • De ander vangt af.
  • De bal wordt weer uitgespeeld en de vanger loopt weg van de korf.
  • Hij krijgt de bal terug en schiet op ongeveer 6 meter.
  • De aangever vangt af, speelt uit, loopt weg en krijgt de bal weer aangespeeld en schiet. 
  • Welk tweetal scoort als eerste 10 x
Schot
0 minuten
Technieken
Schot : Basistechniek

maak 20 uitwijkballen en 20 afstandsschoten