Gedeelde Training

Md3 woensdag
Benodigde materialen
  • 40 x Bal
  • 1 x Doelen
  • 6 x hesjes
  • 20 x Pionnen
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
90 min.
Niveau:
3 Oefeningen
Balbezit met aanval
0 min.
Aannemen in de lopen en afronden op goal
0 min.
Aanval 3:2
0 min.
Totaal
0 min.
Registreren
Oefeningen
Balbezit met aanval
 0 minuten
Technieken
Aanvallen - Verdedigen - Positiespel - Opbouwen
Benodigde materialen
20 x Bal , 1 x Doelen , 6 x hesjes , 20 x Pionnen
  • Laat ze overspelen in het vak. 
  • Geef ze een aantal mee. 
  • Bijvoorbeeld 5 keer over spelen zonder dat de bal is onderschept. 
  • Als dit is gelukt mag je gaan afronden op het goal. 
Aannemen in de lopen en afronden op goal
 0 minuten
Technieken
Aannemen - Passen
Benodigde materialen
40 x Bal , 1 x Doelen , 10 x Pionnen
  • A pass de bal naar B
  • B pass de bal weer terug naar A 
  • B loopt breed en krijgt een harde gerichte pass van A
  • B neemt de bal open aan, lijnt de bal op en rond af op goal
  • Daarna loopt hij door richting het goal en krijg een harde bal van C
  • B zorgt dat de bal van richting veranderd door een tip-in
Aanval 3:2
0 minuten
Technieken
Aanvallen - Verdedigen - Positiespel
Benodigde materialen
30 x Bal , 1 x Doelen , 4 x hesjes , 20 x Pionnen
  • A begint met de bal.
  • Heeft een harde gerichte pass terug om B.
  • B neemt de bal aan en vanaf dan begint de 3 tegen 2.
  • Aanvallers willen scoren op het grote goal.
  • Verdedigers willen de bal onderscheppen en scoren in het goaltje op de zijlijn.