Gedeelde Training

D jeugd
Benodigde materialen
Diversen
Totale duur training:
60 min.
Niveau:
4 Oefeningen
Tikspel Kringtikkertje
0 min.
Wie is het snelst
samen met E jeugd
0 min.
Tactiek
0 min.
Matbal
0 min.
Totaal
0 min.
Oefeningen
Tikspel Kringtikkertje
0 minuten
Technieken
Warming-up

Spelers staan in een kring met handen vast. 

1 speler buiten de kring, zeg wie je gaat tikken. 

De kring probeert dit te voorkomen.

Technieken
Warming-up
Opmerking:
samen met E jeugd
  • Twee spelers zitten naast elkaar op 6 meterlijn met het gezicht naar de andere kant van het veld. 
  • Trainer gooit vanachter een bal voor de spelers uit. 
  • Op het moment dat ze de bal zien staan ze op en dan maar kijken wie als eerste de bal heeft. 
  • Afronden aan de overkant. 

Tactiek
0 minuten
Technieken
Aanval - Balcontrole - Werpen
  • 1 Verdediger op de 9 meter tussen 2 pionnen
  • 1 Pion dicht bij de middellijn
  • 1 Aangooier
  • De rest van de kinderen in de hoek in een rij
  • De speler rent richting pion aan de middellijn en 
    • Krijgt de bal aangegooid van de aangooier, 
    • Dribbelt met de bal naar de verdediger, passeert, 
    • Rond af met een schot en 
    • Gaat verdedigen 
  • de verdediger pakt de bal en sluit achteraan in de rij.
Matbal
0 minuten
Technieken
Aanval - Verdediging - Warming-up
  • spel vindt plaats over breedte van de hal
  • plaats twee matten aan elke zijde
  • verdeel groep in twee teams
  • doel is om bal op mat te van tegenstander te drukken
  • variaties met verlies en winst: 
    • wie eerste vijf punten maakt wint, andere team opdrukken/kikkersprongen, veld over lopen etc.
    • als speler speler met bal vastzet zodat doorspelen niet mogelijk is: team van speler die vastgezet  wordt moet vijf keer opdrukken etc. (Bedoelt om snelheid in rondspelen en vastzettennspeler met bal  te bevorderen)