Dieptelijn --> Schot (Met verdediger)
5 minuten
Technieken
Schot
: Uit beweging
Benodigde materialen
1 x Ballen
, 1 x Hoedje
, 1 x Korf
, 1 x Mand
, 1 x Paal
, 1 x Plaat
2 Spelers voor, 1 verdediger.Speler 1 (links) maakt beweging richting passer, trekt diep tot achter de korf, neemt schotVerdediger (blauw) maakt de pass moeilijk, laat het schot toeBelangrijk:Passer gooit met buitenhandSchutter schiet - indien van toepassing - op juiste been (buitenbeen)
Uitbreiding dieptelijn #1
5 minuten
Technieken
Doorloopbal
: Basistechniek, Aangeef
Speler 1 (links) maakt beweging richting passer, trekt diep tot achter de korfSpeler 3 (achterkant) Komt in de aangeefSpeler 1 neemt doorloopbalBelangrijk:Passer gooit met buitenhandAangeef juiste timing
Uitbreiding dieptebal #2
5 minuten
Speler 1 (links) maakt beweging richting passer, trekt diep tot achter de korfSpeler 3 (achterkant) Komt in de aangeefSpeler 2 (passer) beweegt naar links voor het schotSpeler 3 (aangeef) past bal zo snel mogelijk door naar speler 2Belangrijk:Passer gooit met buitenhandAangeef juiste timingAangeef direct doorspelen
Uitbreiding dieptelijn #3
5 minuten
Technieken
Schot
: Uit beweging
Speler 1 (links) maakt beweging richting passer, trekt diep tot achter de korfSpeler 3 (achterkant) Komt in de aangeefSpeler 2 (passer) beweegt naar links voor het schotSpeler 3 (aangeef) past bal zo snel mogelijk door naar speler 2Speler 1 komt nog een keer naast en neemt het schotBelangrijk:Passer gooit met buitenhandAangeef juiste timingAangeef direct doorspelen
'Droge' opzet na diepe bal
5 minuten
Bal wordt rondgespeeld (rechtsom)Na x passes komt er een diagonale bal, als deze komt wordt de speler die wordt overgeslagen (hier dus speler 2, want rechtsom) moet deze een aangeef neerzetten, Speler 4 gaat naar de rebound. Speler 3 kan kiezen om te schieten, of voor de doorloopbal te gaanDit kan je uitbreiden door Speler 1 vrij te laten komen voor het schot