Inloggen
Registreren
Kies Sport
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Inloggen
Registreren
Gedeelde Training
l
Benodigde materialen
1 x bal
Gebruikte technieken
Verdedigen
Aanvallen
Schieten
Diversen
Totale duur training:
75 min.
Niveau:
4 Oefeningen
Drive pas naar kutter
0 min.
1on 1 dril
0 min.
Make it take it
0 min.
180
0 min.
Totaal
0 min.
Oefeningen
Drive pas naar kutter
0 minuten
Technieken
verdedigen
- aanvallen
Benodigde materialen
1 x bal
drive als de help komt geef pas naar de kutter komt de help niet gwn scoren
1on 1 dril
0 minuten
Technieken
verdedigen
- aanvallen
https://www.youtube.com/watch?v=8_jNqB2nYMM
Make it take it
0 minuten
Technieken
verdedigen
- aanvallen
als aanval schoort blijft hij in aanval den volgende aanvaller begint direct bij score of balverlies.
180
0 minuten
Technieken
schieten
https://www.youtube.com/watch?v=9XINljq9FWA