Gedeelde Training
Vrijdag 22-2-25
Benodigde materialen
- 3 x Bal
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min.
Niveau:
3 Oefeningen
Warming up
0 min.
Valworp
0 min.
Totaal
0 min.
Oefeningen
Warming up
0 minuten
Technieken
Warming-up
Zelf warming up doen.
Valworp
0 minuten
Technieken
Aanval
Dikke mat valworp oefenen.
Technieken
Werpen
- Warming-up
Benodigde materialen
3 x Bal
Materialen:
- gebruik 2-3 zachte ballen (f-jeugd foambal)
- zet een veld uit aangepast naar het aantal spelers.
- Als je een bal hebt probeer je anderen af te gooien.
- Ben je geraakt dan ga je in het doel staan
- Als iemand de bal vang dan is iedereen weer vrij
- Laatste die overblijft wint
- niet dribbelen
- niet lopen
- met verkeerde arm gooien