facebook pixel

Basketbaloefening: close-out drill

Geschikt voor de volgende technieken: verdedigen

Close-out drill

  • Opstelling: 
    • 2 in defense, elk een voet in de bucket
    • 2 in offense aan de driepuntlijn
    • 1 pasgever
  • Passer past naar 1 van de forwards
  • Voetenwerk is belangrijk, voet defense boven voet offense
  • Forward geeft pas naar de andere forward
  • Defense past positie aan
  • Forward geeft pas naar andere forward
  • Defense past positie aan
  • Passer geeft tweede bal naar andere forward
  • En daarna gaan ze 1 tegen 1 richting baseline
drawing Close-out drill
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

5
20
Benodigde materialen:
2
Geschikt voor volgende niveau's: