Basketbaloefening: cross dribbel - lay-up & shot (op vrijworplijn)
Cross dribbel - lay-up & shot (op vrijworplijn)
- Spelers staan in twee lijnen ter hoogte van de vrijworplijn.
- Iedereen heeft een bal behalve de eerste persoon van een van de rijen.
- De speler zonder bal loopt in op de vrijworplijn en krijgt de pas -> pivoteren -> crossover/open-step -> lay-up/shot
- De speler neemt zijn eigen rebound en sluit aan in de andere rij.
