Basketbaloefening: escape room dribbel en defense warmup
Geschikt voor de volgende technieken: dribbelen
Escape room dribbel en defense warmup
- De speler in het midden (met bal) moet al dribbelend proberen ontsnappen.
- De verdedigers kunnen dit beletten door links en rechts te bewegen. voetenwerk! geen armen gebruiken.
- Indien gelukt wisselen. je kan kiezen om te roteren of om de verdediger die het gaatje gelaten heeft te laten aanvallen.
- Je kan ook variëren in de afstand van de kegels.
