Basketbaloefening: op kniehoogte basketballen
Geschikt voor de volgende technieken: dribbelen
Op kniehoogte basketballen
- De spelers geven elkaar moeilijke ballen.
- Zodanig gooien dat er moeite moet worden gedaan om met één hand te vangen.
- Op kniehoogte, iets te ver langs het lichaam, iets boven het hoofd.