Basketbaloefening: pivoteren - basis

Introductie (goede jumpstop)

• Alle spelers joggen een rondje om het veld heen.
• Als trainer GO roept, maak een goede jumpstop.
• Na een paar keer:
  • Als trainer GO roept, maak een goede jumpstop, pivoteer vooruit en loop de andere kant op
• Na een paar keer:
  • Als trainer GO roept, maak een goede jumpstop, pivoteer achteruit en loop de andere kant op.

Met passen

• Maak 3 tallen.
• Bal aan de kant waar 1 speler staat.
• Speler van rijtje van 2 loopt richting andere speler. 
• Vraagt om de bal, krijgt bal, jumpstop
• Pivoteer vooruit en pass de bal.
• Loop door.
• Andere speler komt inlopen...etc.

Daarna ook achteruit pivoteren.

STRAKKE PASSES!