facebook pixel

Basketbaloefening: shotten

Geschikt voor de volgende technieken:

Shotten

2 rijen, 1 baseline en andere vleugel -schuin over elkaar-.

  • Eerste persoon van de groep aan de baseline heeft geen bal. D
  • Deze loopt langs de baseline vraagt de bal aan de vleugel in 1 tijd jump stop shot of jump stop pivoteren naar doel en shot. 
  • Je kunt variëren. 
  • De vleugel loopt naar de elleboog van de bucket vraagt de bal in 1 tijd jump stop of jump stop pivoteren naar doel en shot. 
  • Eigen rebound en door schuiven naar de andere rij. 
drawing Shotten

Eigenschappen van de oefening

6
12
Benodigde materialen:
4
Geschikt voor volgende niveau's: