facebook pixel

Basketbaloefening: step-slide oefening

Geschikt voor de volgende technieken: verdedigen

Step-slide oefening

  • De spelers staan allemaal achter elkaar op de middellijn. 
  • Op de zijlijn staan 4 verschillende kleuren kegels. 
  • De spelers moeten triple trad doen op de middellijn en step sliden tot ter hoogte van het kleur die de coach vermeld. 
  • En daarna terug.
drawing step-slide oefening

Eigenschappen van de oefening

1
12
Benodigde materialen:
4
Geschikt voor volgende niveau's: