Basketbaloefening: team shooting
Team shooting
- Beginopstelling:
- Iedereen heeft een bal
- Iedereen gaat achter elkaar staan ter hoogte van de elbow
- Maximaal 4 spelers per groep
- Verloop:
- De eerste speler schiet vanuit de rechterelleboog
- De speler neemt zijn eigen rebound en loopt naar de rechterelleboog
- De andere spelers schieten achter elkaar
- De eerste speler schiet vanuit de linkerelleboog
- ALTIJD eerst spin-the-ball voor je schiet
- Progressie:
- De coach roept de volgende positie (altijd links en rechts gespiegeld)
- Driepunters
- Met pas terug naar de coach
- Regressie:
- Met 2 in plaats van 4 spelers
