Basketbal
Inloggen
Registreren
basketbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Basketbaloefening: v cut
Geschikt voor de volgende technieken:
passen
aanvallen
V cut
Guard met bal
2 spelers aan de driepuntlijn -1 offense, 1 defense-
Speler probeert vrij te spelen
Kies techniek
1,5 meter
aanvallen
blokken
Conditie
dribbelen
Kracht
passen
rebounding
schieten
systeem
vangen
verdedigen
warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
3
Maximaal aantal spelers
9
Benodigde materialen:
Bal
1
Geschikt voor volgende niveau's:
U12 jeugd