Basketbaloefening: warming up lay-up
Geschikt voor de volgende technieken: warming-up dribbelen 1-5-meter
Warming up lay-up
- 10 minuten:
- 5'rechts
- 5'links
- 2 lijntjes
- rechterkant 2 ballen
- helft van spelers rechterkant
- helft van spelers linkerkant om te rebounden