Basketbaloefening: warmingup

Geschikt voor de volgende technieken: warming-up

Warmingup

Iedereen heeft een bal
Rechts heen links terug
cross over : Versnellen na de cross
door de benen naar de andere hand doorgeven
zijwaarts
sprinten

Voeg toe aan training

Kies techniek

Eigenschappen van de oefening

Minimaal aantal spelers

1

Maximaal aantal spelers

12

Benodigde materialen:

Niet van toepassing

Geschikt voor volgende niveau's:

U18 jeugd