Beachvolleybaloefening: chase 1
Geschikt voor de volgende technieken: warming-up conditie
Chase 1
- Op teken van trainer starten beide spelers met sprinten.
- Blauw moet om eerste pion en Rood rent recht door om blauw te tikken.
- Rood wordt Blauw en omgedraaid.
Eigenschappen van de oefening
6
18