Beachvolleybaloefening: memory opwarming
Geschikt voor de volgende technieken: warming-up
Memory opwarming
- 2 groepen
- iedereen een bal
- wedstrijd tegen elkaar dribbelen naar de overkant daar zijn er kaarten
- als je 2 dezelfde vind moet je deze omgedraaid laten
- anders weer omdraaien
- om ter snelst alle paren vinden
Eigenschappen van de oefening
4
7