Handbaloefening: 1 op 1, aanval op verschillende manieren.
Geschikt voor de volgende technieken: werpen
1 op 1, aanval op verschillende manieren.
- gewoon passeren of met 0 pas
- onderhands schot
- erover heen
- schot dreiging, vervolgens een beweging eromheen.
- aanloop en dan tussen 2 mensen door.