Handbaloefening: balcontrole: dribbel

Geschikt voor de volgende technieken: balcontrole

Balcontrole: dribbel

1. Stuiter de bal rond het lichaam.
2. Stuiter de bal in een 8 vorm. 
3. Stuiter de bal rond terwijl je zit.
4. Gaan zitten terwijl je stuitert, met hoge en lage stuiters.
5. Met beide handen.

Eigenschappen van de oefening

1
16
Benodigde materialen:
16
Geschikt voor volgende niveau's: