Handbaloefening: balvaardigheid a
Geschikt voor de volgende technieken: balcontrole conditie
Balvaardigheid a
- Groepjes van 3 personen me 2 ballen.
- spelers gaan in een lijn staan buitenste 2 hebben de bal.
- speler b loopt richting a en krijgt de bal toegeworpen in bewegingen en speelt deze terug.
- keert om en krijgt de bal van speler c en werpt deze weer terug.
- met stuit spelen, schijnbeweging, sprongworp,
