Handbaloefening: basis: fast break

2 keepers.
Spelers staan achter een achterlijn links en rechts van het doel opgesteld.
De eerste van een rij speelt bal naar de keeper,en gaat gelijk lopen met een speler uit de andere rij.
De keeper gooit naar 1 van de 2 en het duo brengt de bal al overspelend op naar cirkel aan de overkant en probeert daar te scoren.

Variatie: 1 tegenstander in het midden toevoegen.
De opbouwers moeten proberen voor die speler, en in haar lijn te komen, om zo onderschepping onmogelijk te maken

Kies techniek

Minimaal aantal spelers

Maximaal aantal spelers

Bal

E jeugd