facebook pixel

Handbaloefening: doelschieten vanaf elke positie

Geschikt voor de volgende technieken: werpen

Doelschieten vanaf elke positie

Vanaf elke positie wordt 3 keer op doel geschoten.

  • LH voor de pion langs, inspringen en op doel schieten
  • LO, eerst speedladder, 3 passen en op doelschieten
  • MO, nulpas, passeren en op doel schieten
  • RO, 3 lage hekjes. Met 2 benen erover heen springen, 3 passen en op doel schieten
  • RH, voor de pion langs, inspringen en op doel schieten
drawing Doelschieten vanaf elke positie
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

6
12
Benodigde materialen:
1
6
3
1
Geschikt voor volgende niveau's: