facebook pixel

Handbaloefening: druk spelen opbouwers en afronden hoeken

Geschikt voor de volgende technieken: aanval

Druk spelen opbouwers en afronden hoeken

  • Druk spelen en hoek laten afronden

  • 5 aanvallers zonder cirkel 
  • 3 verdedigers 

  • Linker opbouw speelt bal naar midden. 
  • Midden naar rechter opbouw en die gaat druk zetten. 
  • Speelt terug midden die druk zet en speelt op tempo door naar de linkeropbouw. 
  • De linkeropbouw zet druk tussen 1 en 2 en speelt (met links) naar de hoek. 

  • De rondt af. Daarna andere kant vanaf de rechteropbouw 
drawing druk spelen opbouwers en afronden hoeken

Eigenschappen van de oefening

8
15
Benodigde materialen:
1
Geschikt voor volgende niveau's: