Handbaloefening: hongaarse 9-meter worp

Geschikt voor de volgende technieken: aanval balcontrole werpen

Hongaarse 9-meter worp

  • Tweetal speelsters (b.v. CS en MO) staan vlak bij elkaar op de vrije worplijn.
  • De binnenste speelster (MO) speelt pass naar in startende LO, de buitenste speelster (CS) start in en plaatst een sper links op MA-r
  • LH zet druk links van HR, LO zet druk rechts naast HR, waardoor er ruimte ontstaat aan de cirkel, MO maakt gebruik van de ruimte, LO speelt pass naar MO
  • MO rondt af. 


hongaarse-9-meter-worp-2

Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

13
13
Benodigde materialen:
1
Geschikt voor volgende niveau's: